甘党rirako.のダイエット日記
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生らっきょ30個!?
きのうの「あるある」は内臓脂肪でしたね~。
男性に多いということで、私は甘くみてました・・・。
うっ、ヤバイ!お腹がへこまないー!(へこまないと内臓に脂肪がついているそうです)
あああ・・・。内臓脂肪対策の運動もしなきゃだめなのね~。ハフ。
 
今、「月曜エンタぁ」(みのさんの番組)で解毒(デトックスですな。)をやってますのー。
なに?生らっきょを1日30個食べろとな?
うちの父は生らっきょをつまみにしてますけど、30個はつらいよう・・・。
ムリムリ。

今日は肥えました。
体重は・・・あんまり気にしないようにしようと思ってましたが・・・体脂肪もめちゃ増えた。こりはやばい!かなりきてます!
週末食べ過ぎたなぁ・・・。ううむぅ。
いつも週末肥えるんだよね・・・。
気にしない、気にしない・・・と思ってたけど、多少は気にしないとヤバイよぅ。
すぐ怠けるし・・・すぐ食べ過ぎるし・・・。あうぅ。
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