甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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やった!1キロ~♪
こんにちは~モモ

昨夜(というか朝?)、寝てたら足が攣りましたー。
痛い痛い~~
朝起きても痛かったです。(もう治りましたけどw)


昨日は食べすぎだったので夕食を控えました。
少しのサラダと蒟蒻と…ミカン。
いやもう、夜におなかすいちゃってーー。
ぐーぐーなりつつも寝ました。
寝れば関係ないぞーと。

そしたら・・・

減ってましたー!昨日より1キロ
ひょっひょ~

まぁ、昨日は一昨日より1キロ肥えてたので戻ったって感じですけど(笑)

でもでもー、そのせいか、今朝は普通にご飯食べたのに、おなかが空いておなかが空いて…お昼いっぱい食べちゃいました~。うはっ。
また夜控えなくちゃ…。

ダイエットには関係ないけど、最近買った本。
片付けられない女魂 片付けられない女魂
夏目♀ (2007/09/13)
扶桑社

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面白いです!笑って、最後は泣けて…。
私も片付けしよう…(^_^;

猫カフェ 猫カフェ
関 由香 (2007/09/15)
竹書房

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あー、猫ーー
猫大好き 癒されます~。
猫カフェに行きたいなぁ…。

でも。1番ダイエッターに勧める本はやっぱりこの本!
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227) いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
岡田斗司夫 (2007/08/16)
新潮社

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岡田さんのやり方で頑張ってみますー!(でも男性向けなのかなぁ?)

FC2ブログランキング ありがとうございましたm(_ _)m
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