甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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油ぶらぶら~
こんにちは~

今日は月末なので忙しかった…。ブログやる暇もなく…(だから仕事中にやるなよ!)
そんでもってものすごい首が痛い!!このまえカイロプラクティックで集中的に治療してもろたのに~~。
む~…ツラいなぁ…。どうにかしたいもんです(´ω`)

今日はお昼に職場のあるビルの1階の中華料理屋さんに初めて行きました!
鶏肉とインゲンの炒めもののセットを食べました。うまい!うまいが油っこい!!
ダイエッターには向かない料理でごじゃいまする…。
お皿に油がひたひたと…。泳げますぜ!(泳げないよ…orz)

うー…こりゃ運動して消費しなくちゃ(--;ううむぅ。

ザ!世界仰天ニュースでダイエットをやってましたが、ドイツで歯にキャップをしてクチを開かないようにするというダイエットをやってました。
え~~。そこまでするかいな。費用は43万円もかかるし。
や、やっぱりダイエットは運動と食事制限ですよね(´ω`)
王道が一番
…といいつつ今日の夕食は甘いものばっか…orz 反省ですだ。

四葉

四葉のクローバー お散歩中に発見
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