甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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黒豆豆乳プリン♪

こんちゃ~でございます

今日は頭痛と腹痛は治りました。心配してくださってありがとーです

今日は喉が痛いかも…。風邪?でも喉だけ。

私はあんまり風邪ひかないんだけどなぁ。おバカだから?(^^;

職場の女の子が風邪引いて早退しちゃった。風邪流行ってるのかしら?

風邪には気をつけてくださいね~

kuromametounyu今日の甘いものはセブンイレブンで買った

「黒豆豆乳プリン」です。

商品名が「分とく山」って書いてあるんだけど…。

変な商品名…。どんな意味なのかなぁ。

上の黒い部分が餡みたいな水羊羹みたいな感じ。

下が豆乳プリン。黒豆が入ってます。下は甘さ控えめです。

いいかも…。黒豆も豆乳も体にいいし。甘さ控えめがいい感じです

あぅ、やっぱり「甘党rirakoの満腹日記」になっちゃった。あはははっ

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今日もウォーキングしてきましたー。

でも、途中で雨に降られてしまって、引きかえしちゃった。

がっくり・・・。あさからずぶ濡れでした

今日は電気屋さんに寄ったので、ちょっと血圧計を見てきました。

たっかいなぁ…。血圧計って。腕を入れるだけのやつとか。

でも安いのは3千円くらいのがあった。買っちゃおうかな。

血圧って、ダイエットに関係あるだなんて知りませんでした。

血液循環が大事だとけんちゃん先生のブログで教えていただきました。

血液循環が悪いとやせないの??私、冷え性なんですけど…

きっと血液循環が悪いよぉ。

ウォーキングするとつま先が温かくなって、血液流れてる!!って感じます。

血液循環よくしたいなぁ…。

青竹踏みもいいそうなので、欲しいです。青竹…。

ウチは田舎なので(一応、市民ですけど)庭先にあるんだよね、竹。

でも細いからダメかぁ。それ用のを買わなくちゃな~。うむむ。

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