甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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ついにダウン。夏ばて?
今朝、起きたら頭が痛くてウォーキングどころではなかった・・・。
頭痛薬を飲むために何か食べなきゃ~と思って起きたけど、さらに悪化。
気持ち悪くなって吐いた・・・。(食事中の方、すいません・・・)
胃に吐くものなくて胃液がでたから喉が焼けるように痛いー。ううぅ。つらかった・・・。
 
そんなわけで、今日一日は寝てました。へろへろでした。
おかげで変な食生活・・・。
夕方にはなんとか冷麦を食べたけど・・・。
体に力が入らなかったけど、食べたら少しなんとかなった感じです。
明日から仕事なのにー。あうう。
                               おわり

今日の食事
朝:無し
昼:バナナ チーズ(半分犬にあげました) カッパえびせん 桃
夕:プリン 冷麦 とうもろこし たまごぼうろ
運動:無し

ううむ。胃を悪くしたのかなあ・・・。しかし、お菓子食べすぎだぞー;
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