甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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今日は飲み会…

今日は携帯からです。

私、DoCoMoなんで500字(←半角で)しか入れられない~。短…。飲み会、苦手だ。飲めないし…。つい食べちゃうし。

今日のご飯

朝:ご飯(麦、玄米入り)味噌汁 漬け物 インゲン 焼き魚 納豆 ココア バナナ

間食:ジョア

昼:ご飯(麦、玄米入り)シュウマイ レタス インゲン インゲン胡麻和え 野菜ジュース ヨーグルト

夕:酢の物 刺身 焼き魚 天ぷら ウーロン茶 

天ぷら食べちゃったな~。ううむ。明日、体重測るの怖い…。

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