甘党rirako.のダイエット日記
今までありがとうございました。このブログは休止しますm(_ _)m
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はりゃへった~!ぐぐう。

はにゃ~。今日もなんとか走りましたー。けど半分以上歩いてるかも(^^;息切れがー。はわわ。

今日の朝食ご飯: 味噌汁 しらす サラダ 焼き魚(白身魚) 煮物(野菜のみ) バナナ

昼食ご飯:サラダ シュウマイ ヨーグルト 夕食寒天麺 冷奴 胡瓜 ブロッコリー 絹サヤ 納豆

間食:飴3個(←仕事中、口さびしくて・・・。)

しかし・・・夕食食べたのにもうおなかすいたよ~(>o<) 今日は早く寝よう・・・。  

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