昨日は、お昼休みに時間があったので、外を歩いてきました。20分くらいかなぁ。
晴れてて暖かくて気持ちがよかったですね~。
今日も行きたかったんですが…、今日は行けませんでした。(三日坊主じゃなくて一日坊主!?∑( ̄□ ̄;))
「内臓脂肪防ぐ仕組み解明 根本治療に道」というニュースを読みました。
ーが、難しいので私にはよくわかりませ~ん(^_^;
アディポネクチンとその受容体が少ないとメタボになりやすいらしい…(要約はこれでいいのかな?)
「日本人の40%は遺伝的に、アディポネクチンが少ない体質」だそうです。
にょいーん。そら酷い。日本人って不利じゃないかぁ。
早く、治療薬が開発されるといいですねぇ。
明日から3連休ですね~!(^▽^)
ゆっくりしよーっと。
でもさ、アメリカ人のほうが太ってるよね。
3連休 私は大忙しです。
えー、日本人は不利なんですか??
意外!!
食事だけの問題ではないんですね~。
私、3連休かと思いきや!!
ががーん、月曜出勤です。とほほ。
このニュース,近々僕のブログの記事にしようと
思っていたニュースです.
アメリカ人の方が太っているのに・・・.
意外ですよね.
早く開発されるといいですよね☆
肥満が多いと思う・・・
そうそう TVで アフリカでは
飢餓で苦しんでる を 見たら
食べすぎで 肥満の 私は
申し訳なく・・・無駄な食べ方
やめようでしたが
もう 何かを食べたくて・・あはは
おつかれさまです
メタボリックって、、、
やっぱりなんでもバランスですねぇ
よく食べよく笑いよく寝ます。
でもやっぱり食生活はかなりヤバイ
甘いの食べすぎの依存症
今のところ健康診断では大丈夫ですが毎日の小さな積み重ねがいつかドカーンと痛い目にあいそうで
甘いの食べて健康茶やサプリのんで矛盾だらけですが 笑
食の改善もそうですしとにかく運動不足も痛いところ、、、
歩くのはいいですよねぇ
分かっていても出来ないアタシ
腹筋毎日しようと思ってもすぐ寝るし
地道に気長に
お互い健康でいましょうね
3連休ゆっくり休んでくださいね
お肌も心も充電
なんだか難しそうですね。
でも、
画期的な害のない
治療薬ができるといいですね。
生まれながらの体質で
太りやすいとか
あるんだろうなあ。
3連休、大忙しだったんですかー。
私はのんびりでした(^^;
日本人、不利ですよね。
でもアメリカの人の方が太ってるような??
ジャンクフードのせいなのかなぁ、あちらは。
★たかむしさん
連休なのに休日出勤お疲れですー。
せっかくの休みなのにぃ…。
日本人、不利なんですねぇ。
食事だけの問題じゃないのかー…。
はぁ…。
私は連休は肥えました。あははっ。やばっ。
★サプリンさん
サプリンさんも記事にしようと思ってたんですねー!さすがっ!
アメリカの人の方が太ってるような気がするのに、何でなんでしょう??
食事量??
そうですよね~。
早く薬が出来て欲しいなぁ…。
★おばちゃん
アメリカの人の方が肥満が多いと思うのに不思議ですよね~。
アフリカの人たち…食べ物なくて可哀相ですよね。
日本はこんなに食べ物で溢れているのにー…。
私も食べたくて食べちゃいます。おやつかと…(^^;
そうですよね~、バランスが大事ですよねw
私も甘いもの食べすぎです。チョコが私を呼んでいるーー(笑)
毎日の小さな積み重ね、ホント大事ですよね。
毎日甘いもの食べてたらダメだと分かってるのに、なんか食べちゃうなぁ~。
やっぱり食事を控えて運動しなくちゃ…と思ってても私もできないでいます。
どうすればできるようになるのかなぁ。
毎日1個は身体にいいことをするとか小さいことから始めればいいのかな…。
ホントに気長に行きたいですよね!ストレスためずにw
3連休は休みすぎて肥えました…。あぁ、肉がお腹に…。(´д`)
★ブリジットさん
難しいですよね…。私の頭では理解不能です(^^;
本当に、画期的な薬が開発されるといいのに…。
医療費節約にもなるから国家予算でサポートすべき!!
体質、ありますよね~。遺伝とかも…。
★さくら餅さん
ホント、日本人は不利なことが多いですよね~。
有利なことはないのかなぁ~~。